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Minhas escolhas na Shoestock

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Fui ao shopping esses dias e quando cheguei na frente da Shoestock (no BH Shopping) tinha uma Lu gigante na vitrine, hahah! Eu tinha ido à loja alguns dias antes para fazer as minhas escolhas na coleção da marca e sabia que eles iriam marcar minha seleção nas lojas, mas pensei que a foto que escolhemos iria virar uma tag do ladinho do sapato na prateleira, sabe? Não esperava dar de cara comigo gigantona na vitrine, foi muito engraçado!! Não só na vitrine: tô espalhada na loja toda, que deu um super destaque pros meus favoritos! Fiquei orgulhosa e admito, meio sem graça, mas acho que qualquer pessoa normal ficaria meio desconcertada em se ver tão em destaque, né? Heheh!

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As Lus espalhadas pela Shoestock marcam os meus favoritos, as minhas apostas na coleção da marca, que é enorme!! Escolhi peças de todo tipo: uma rasteira linda, uma birken que vocês sabem que eu tô amando, uma bolsa pequena como as que gosto de usar, um tênis fofo, uma sandália preta com salto legal e uma bege nada básica, que veio comigo pra casa. Dá pra ver todas as peças que escolhi no site e também nas lojas, aqui em BH e em SP.

Gostaram das minhas escolhas? Vai me cisitar na Shoestock =D

Instagram @chatadegalocha
    Dieta

    Como emagreci 21 kgs – por Jú Ferreira

    A Júlia, minha irmã, escreve aqui no blog há algum tempo. É dela a seleção de links da semana que vocês amam e também os achados em fast fashion que aparecem quinzenalmente. Hoje o post é diferente e especial. Julia emagreceu 21 kgs e como irmã mais velha estou explodindo de orgulho, chego a me emocionar em pensar na trajetória dela. Acho super inspirador ver o progresso que ela fez com o objetivo de ter uma vida saudável e pedi que ela contasse pra vocês como está sendo esse processo. O relato aqui embaixo é dela:

    Desde que me entendo por gente sempre fui gordinha. Umas épocas mais outras menos, mas me lembro como se fosse hoje de sempre ser uma das maiores meninas da minha sala. Isso nunca chegou a me incomodar até o momento que a frase que eu mais ouvia era: “Nossa, como você tem um rosto lindo. Poderia ser maravilhosa se perdesse uns quilinhos”. Ouvir isso de diversas pessoas começou a destruir a minha auto-confiança, e acredito que a partir dessa época comecei a dar mais valor para o que os outros pensavam de mim do que para minha própria opinião.
    No ano passado acabei vivendo algumas coisas não muito legais e o resultado foi um ganho de peso considerável. Eu simplesmente parei de me cuidar. Passei a ignorar espelhos e as preocupações das pessoas próximas a mim e meu melhor amigo virou um pote de sorvete Häagen-Dazs sabor Macadâmia and Nuts. Quantas e quantas vezes eu não entrei no supermercado e comprei o combo sorvete+batatinhas+chocolates…
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    Foi durante a viagem de NY e Miami com o blog que cai na real, percebi finalmente o ponto em que tinha chegado. Durante a viagem foi super difícil acompanhar as meninas porque sempre me sentia muito mais cansada das andanças pelas cidades, e finalmente quando estávamos indo para Miami acordei com a perna toda cheia de manchinhas vermelhas. Fiz uma consulta com um médico logo que chegamos na cidade e ele me deixou super preocupada, disse que poderia ser o princípio de uma trombose (!!!) causada pelo excesso de peso, e que talvez eu não poderia retornar para o Brasil junto com o grupo. Acho que nunca vi minha irmã tão preocupada comigo (e com razão), e foram longos dias até eu ser liberada para a viagem.
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    A partir do momento que minha saúde começou a ser comprometida eu percebi que precisava mudar drasticamente o meu estilo de vida. Optei por seguir a dieta Dukan, método criado pelo médico francês Pierre Dukan, que consiste em diminuir o consumo de carboidratos, açúcar e gordura (vale ler o livro pra entender melhor como funciona). A dieta tem funcionado para mim, e pela primeira vez em toda uma vida de diferentes dietas não tenho tido vontade de abandonar. É claro que tem dias que o que mais quero é um prato de macarronada na minha frente, mas a Dukan nos permite criar pratos mais gostosos que não seriam permitidos em outras dietas.
    dieta

    Além da dieta criei coragem de frequentar uma academia regularmente (porque eu já fiz a proeza de pagar 6 meses da academia mais cara de BH e ir só alguns dias), e com a ajuda de uma personal trainer muito querida tenho tido cada vez mais gosto de frequentar esse ambiente. No início me sentia muito deslocada, parecia que não pertencia ali, sabe? Foi super difícil me adaptar e perceber que a maioria das pessoas que frequenta a academia pouco se importa se a pessoa que está do seu lado é gorda ou não. A verdade é que todo mundo está ali pelo mesmo objetivo: se sentir melhor consigo mesmo. Quando coloquei isso na cabeça ficou muito mais fácil e prazeroso frequentar a academia. Hoje converso com muita gente e fico extremamente feliz quando alguém vem me parabenizar por tudo que já conquistei. As mudanças são visíveis e cada dia gosto mais de me olhar no espelho e perceber as mudanças no meu corpo.
    academia
    Já se foram cinco meses de dieta e até agora 21kg eliminados. Olho para trás e fico chocada (de um jeito bom!) com o tanto que já conquistei. Ainda estou na metade do caminho, quero eliminar 44kg, mas como é bom se sentir bem consigo mesma e superar cada obstáculo que aparece no meu caminho. É claro que já dei algumas derrapatas ao longo desse processo. Mesmo estando mais confiante ainda fico chateada com algumas coisas e desconto na comida, mas sempre que isso acontece tento analisar o motivo de ter feito isso, e posso dizer que essas escapadinhas estão cada vez mais raras. O meu maior desafio hoje é tentar não ver a comida como uma válvula de escape para os problemas da minha vida. Realmente não vale a pena jogar fora todo o esforço conquistado nesses cinco meses.

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    Meu conselho para quem quer emagrecer é: seja honesto consigo mesmo. Não é a calça que está com uma modelagem menor e não é que você não tem uma hora do dia para se exercitar. É simplesmente que para você ainda não chegou essa hora da mudança. Sempre vão existir obstáculos e problemas no caminho, mas basta querer (e se esforçar) que as coisas acontecem. A partir do momento que parei de inventar desculpas para mim mesma tudo ficou absurdamente mais fácil. Vai demorar, vai ser sofrido e as pessoas vão te julgar, mas o resultado final do processo vai ser uma pessoa mais feliz. E se tem uma coisa que jamais vou abrir mão novamente é da minha felicidade.

    Quem quiser acompanhar esse meu processo é só seguir o @projetojujupanicat no Instagram ;D

    Youtube @blogchatadegalocha
    Look da Lu, publieditorial

    Look da Lu: franjas e estampa geométrica

    Sabe amor à primeira clicada? Hahaha! Foi assim com esse short saia da AMARO! Tudo culpa da estampa geométrica, vocês sabem que eu adoro esse tipo de estampa, né? Além dela tem outro elemento no look que eu gosto bastante: as franjas! Tá meio em alta, né? Eu gosto pelo ar descontraído, mais relax mesmo… A cara de um almoço de domingo, que foi quando usei esse look.
    Combinei com sandália mais fechada nude e bolsa pequeninha, como tenho gostado de usar. Caiu um chuvão em BH esse domingo e eu teria passado frio se não tivesse pegado uma jaqueta quando saí de casa, essa que tá na minha mão em uma das fotos e que já apareceu aqui. Essa é uma daquelas peças que uso o tempo todo, tipo lavei e já tô saindo com ela de novo… Gostei tanto desse look que tô achando que vai ser a mesma coisa com a blusa e o short!
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    Tô usando:

    Short AMARO
    Blusa AMARO
    Sandália Shoestock
    Bolsa Luchetto
    Óculos Dior
    Pulseira Francesca Romana Diana