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20 atitudes boas para o ano que vem

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Tenho algumas dicas para vocês:

1. Pare de adiar aquele sonho que todos os dias martela o seu pensamento. Aquela vontade verdadeira de fazer algo que você quer muito, mas sempre encontra desculpas para adiar. Sabe aquele mochilão pela América do Sul e aquelas aulas de francês?

2. Comece a eliminar pela raiz tudo aquilo que te faz mal. Pode ser a melhor maneira de evitar os sentimentos ruins.

3. Não economize na gratidão.

4. Não demore a dizer “eu te amo” para alguém.

5. Comece a se importar mais com o mundo e tudo que está acontecendo no nosso país. Leia o jornal, os portais de notícia, se informe. Não entre em discussões por isso, mas não deixe de fazer a sua parte.

6. Aproveite a solidão.

7. Mas não fique sempre sozinha. Tire o pijama e aceite aquele convite da amiga para “te tirar de casa”.

8. Visite os seus avós pelo menos uma vez por semana. Atenda as ligações da sua avó/seu avô e tenha paciência, mesmo que precise contar o mesmo caso pela segunda vez.

9. Pare de gastar tanto dinheiro e sonhar com o quinto dia útil do mês. Economize.

10. Leia aquele livro que uma amiga indicou. Confie, pois ele deve ter muito a ver com você.

11. Tente se importar menos com o que pensam de você. As pessoas não estão te reparando, a sua roupa está ótima e você não está feia só porque não passou maquiagem.

12. Tire a maquiagem antes de dormir. O ano de 2050 agradece.

13. Passe protetor. Torrar no sol sem proteção só para garantir a marquinha de biquini não é legal. E o ano de 2050 também vai te agradecer.

14. Aproveite muito o seu bichinho de estimação. Eles costumam viver menos que a gente.

15. Diga para o seu namorado coisas boas sobre o relacionamento de vocês. Tire o foco do que é ruim e elogie mais essa pessoa que faz parte da sua rotina e da sua intimidade.

16. Descubra um exercício que faz bem para sua mente. Pense no corpo. mas não se esqueça da cabeça. Para matar a raiva, faça boxe. Para curar a ansiedade, medite. Escolha o que faz bem para VOCÊ e não para ficar bem nas fotos.

17. Reserve cinco minutinhos ouvindo o barulho do mar ou da cachoeira tentando não pensar em nada. Em nenhum problema do trabalho ou de casa.

18. Acredite no que diz o seu horóscopo, mas sem esquecer que quem guia a sua vida é você. Não é a Susan Miller.

19. Deseje Feliz Ano Novo para aqueles que participaram do seu ano. Sem pedir nada em troca. Na meia noite, escreva umas palavras de carinho. Não custa nada.

20. É ok ficar triste. É ok ter um dia ruim. Não é ok deixar que pensamentos e atitudes negativas eliminem aquelas pequenas coisas que são sinceras, bonitas e reais. Vamos nos apegar nelas e ter um 2016 bom de viver? Eu animo!

Comentários:
  1. por Lady Cat
    em 09.12.2015 às 13:34

    Eu adoro essas listinhas para começar o ano.

    bjs

    http://ladycatblog1.blogspot.com/

  2. por Lou Oliveira
    em 09.12.2015 às 14:31

    Fui obrigada a sorrir logo no primeiro item! Estou evitando as aulas de francês a quase 1 ano hahahaha
    e o mochilão pela America do Sul nunca sai do papel….

    O post trouxe ótimas reflexões
    gratidão
    estava precisando.

  3. por Roberta Martins
    em 09.12.2015 às 16:08

    Olá!Tudo bem?
    Gostei das dicas.Obrigada!São essenciais pra viver melhor e mais feliz!
    Beijos,
    Roberta.

  4. por Débora Martins
    em 09.12.2015 às 16:35

    Nossa, adorei o texto!! Vou tentar aplicá-lo na minha vida!!

  5. por Bia
    em 09.12.2015 às 16:44

    Marcella, gosto muito das suas reflexões, mas esta me tocou em especial! Adorei!

  6. por Ligia
    em 09.12.2015 às 17:14

    Obrigada lu! <3

  7. por Maria
    em 09.12.2015 às 17:49

    Vou ate anotar na agenda Luh haha, e e hey garotas, post novo, resenha sobre meu APPLE WATCH, deem uma olhadinha :) http://victoriamendes.com.br/tudo-sobre-meu-apple-watch#more-7750

  8. por Ana Aracruz
    em 09.12.2015 às 20:36

    Nossa que legal, eu adorei as atitude boas. realmente eu vou implementar no ano de 2016.

    Bjss

  9. por Mariana
    em 09.12.2015 às 22:11

    Uau , mtas dessas atitudes estou precisando tomar ??

  10. por Izabella
    em 09.12.2015 às 23:04

    Amei! Listinha anotada e esperança de um 2016 mara renovada! :D

  11. por Idaiana
    em 10.12.2015 às 01:17

    Amei.

  12. por Camila
    em 10.12.2015 às 08:11

    A lista que tenho feito todos os dias na minha cabeça

    E mais que isso….. Pare de reclamar… pare de ver defeito em tudo… Pare de achar que o universo conspira contra vc… Boas atitudes inspiram bons momentos…. =)

  13. por Ligia
    em 10.12.2015 às 13:10

    2. Comece a eliminar pela raiz tudo aquilo que te faz mal. Pode ser a melhor maneira de evitar os sentimentos ruins.
    Muitas vezes é difícil largar tudo e começar do zero, mas nada como mudar de ares para nos dar mais esperança!

  14. por Julia Lorrane
    em 10.12.2015 às 14:43

    Nunca fiz lista de metas para o ano seguinte mas acho que chegou o momento de pelo menos colocar algumas coisas no papel, principalmente o que só fico adiando. Uma espécie de compromisso comigo mesma.

  15. por Clara Pamponet
    em 10.12.2015 às 15:03

    É sempre bom pensar em tornar o novo ano melhor do que o que passou, mas só pensar não basta né? Amei essas atitudes e vou aplicá-las na minha vida.
    Beijos,

    http://www.hitsdomomento.com

  16. por Lu Dalmaso
    em 10.12.2015 às 16:43

    “Não economize na gratidão” – Muda a vida da gente :)
    Mas a parte do protetor to precisando botar em pratica! haha

    http://ludalmasoblog.blogspot.com.br/

  17. por Thaiara
    em 11.12.2015 às 00:04

    Marcella sempre maravilhosa nas suas palavras.

  18. por Lucia Luz
    em 11.12.2015 às 12:48

    Adorei a lista. Obrigada!!

  19. por Daniele
    em 13.12.2015 às 15:07

    Adorei as dicas! bora seguir

  20. por Bruna Schuster
    em 14.12.2015 às 09:31

    Adorei e me identifiquei muito com o texto e já encaminhei para as minhas amigas! Obrigada! Feliz 2016 para todos!

  21. por Gizela Santos
    em 15.12.2015 às 12:11

    Marcella, adorei o texto!
    Realmente você conseguiu mostrar a melhor forma de preservarmos e desenvolvermos a nossa essência, a nossa alma! E isso, não só para ter um bom ano, mas também uma vida equilibrada e feliz!
    Parabéns pelo seu trabalho!
    Bjo!

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