6 produtos para inserir a Ayurveda

6 produtos para inserir a Ayurveda

A Ayurveda é uma Medicina Holística conhecida como o primeiro sistema de saúde da história da humanidade. Ela engloba o ser humano como um todo, desde a alimentação até os horários da rotina.

Para inserir essa ciência no seu dia a dia, fizemos uma seleção de produtos que irão beneficiar a sua saúde e bem-estar.

A versão mais pura e concentrada do chá verde, com grau cerimonial.  Ele é rico em antioxidantes e em substâncias que favorecem o foco.

A escovação a seco é um ritual de beleza e saúde super antigo. Essa prática pré-banho ajuda o seu corpo a acordar e contribui para o nosso processo natural de eliminação de toxinas.

Raspar a língua é um hábito ancestral ayurvédico que melhora o hálito matinal e a digestão, além de contribuir para o detox natural que nosso corpo faz diariamente.

O mix 100% natural à base de cúrcuma, que é uma substância com potencial anti-inflamatório e antioxidante. Ele aumenta o foco, fornecendo energia por um tempo prolongado.

A maca é uma raiz que funciona como um estimulante natural e contribui para um bom equilíbrio hormonal. É muito nutritiva, tem efeito antioxidante e é um estimulante natural.

Almofada térmica com recheio de sementes 100% naturais, feita de recursos renováveis. Esta é uma solução natural para alívio de desconfortos e tensão muscular.

Confira o vlog da rotina da Lu, depois de adotar a ayurveda: