Polpetone é um bolinho de carne recheado delicioso para acompanhar aquela massa que você vai fazer para o almoço de domingo, hehe. Em O Chef e a Chata dessa semana, te ensinamos a fazer o prato numa receita pra lá de simples, veja só:
Ingredientes
600 g de carne moída
150 g de muçarela
1 ovo
1 cebola pequena picadinha
1/2 xícara de farinha de aveia
sal
pimenta do reino
2 latas de tomate pelado
Preparo
Misture a carne com o ovo e a cebola picadinha. Tempere com sal e pimenta e vá colocando a farinha aos poucos, até dar liga. Normalmente se usa farinha de rosca em polpetones, mas com farinha de aveia ele fica com a textura muito melhor e mais macia.
Molde bolas grandes, colocando muçarela em pedaços por dentro. Passe por farinha e leve para dourar numa panela com azeite. Deixe dourar de todos os lados, cerca de 10 minutos, e depois coloque o tomate pelado por cima. Tempere com mais sal e pimenta do reino.
Pode servir acompanhado de pão ou acompanhado de uma massa.
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Se usar farinha de linhaça pra ser lowcarb fica boa a consistência?