Você tem sentido que, nos últimos tempos, sua pele não está mais a mesma e as espinhas têm insitido em aparecer? O motivo disso é a pandemia e recebeu o nome de maskne. Vamo entender direito esse problema e como tratá-lo.

O que é a maskne?

A dermatologista Karla Lessa explica que esse termo surgiu ano passado, justamente para explicar o aparecimento da acne nas regiões do queixo, nariz e bochechas, devido ao uso das máscaras faciais de proteção ao Covid-19. “Como elas causam um abafamento, aumentam a umidade sobre os poros, assim como a secreção sebácea, podendo ocorrer o aparecimento de acnes”.

Mas a especialista destaca que esse não é o único fator responsável por isso: “Durante o isolamento social, houve um aumento nos casos de ansiedade e estresse, que prejudicam a barreira cutânea, levando a condições inflamatórias intensas”.  

Devido ao índice de cortisol elevado (gerado pelo estresse e ansiedade), pode ocorrer também uma piora ou recorrência de doenças como psoríase, vitiligo, rosácea, herpes, urticárias, entre outras. 

Como cuidar da pele em tempos de pandemia

A Dra. Karla dá algumas dicas de skincare que devemos adotar nesse período. São elas: 

• Sempre vestir a máscara com as mãos limpas e não tocar na parte frontal dela; 
• Redobrar os cuidados diários como a fotoproteção; 
• Realizar a higienização correta com o uso de sabonetes faciais específicos para cada tipo de pele, sempre orientada pelo seu dermatologista. Nas peles mais sensíveis, por exemplo, indicamos sabonetes neutros ou glicerinado. Nas peles oleosas, sabonetes que contenham ácido salicílico ou glicólico, dependendo da condição de cada pele; 
• A limpeza facial pode ser complementada com loções micelares (água micelar) ; como demaquilante de uso diário. 
• A fricção causada pelo uso de máscaras por muitas horas ou meses, pode intensificar o ressecamento da pele do rosto; por isso precisamos aumentar a hidratação, mesmo em peles oleosas;
• A maquiagem, quando necessária, pode ser até utilizada, mas vale ressaltar que, o uso das máscaras de forma contínua pode obstruir os poros e desidratar a pele. Sendo assim, se a pele tiver alguma lesão, acne ou excesso de oleosidade, a maquiagem por baixo da máscara pode agravar ainda mais essa condição. Por isso o ideal é, sempre que possível, evitá-la;
• Manter uma rotina saudável, uma alimentação equilibrada e uma boa noite de sono são essenciais para garantir a saúde mental e a da pele.

Tipos de produtos para usar no dia a dia

A especialista listou ainda quais itens merecem fazer parte da sua rotina de cuidados com a pele. São eles:

• Limpar bem a pele com água micelar para retirar as impurezas do dia a dia; 
• Usar um sabonete líquido específico indicado pelo Dermatologista;
• Aplicar um esfoliante de pele 2 vezes na semana; 
• Aplicar corretamente o filtro solar (para quem tem acne, os fluidos ou water/gel são mais indicados); 
• Evitar produtos em creme e que não sejam específicos para a pele oleosa ou acneica. 

Como tem sido sua rotina de skincare durante essa pandemia? Conta pra gente como tem sentido sua pele nesses tempos!