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Lifestyle

17 ideias que podem te ajudar a ter uma semana melhor

21.08.2017
Karla Lopes

Muita gente já começa a semana um pouco desanimada, né? E isso é bem ruim porque parece que estamos vivendo em função dos finais de semana, dos dias de folga e feriados. Trabalho às vezes cansa, mas a gente não precisa odiar toda segunda-feira só porque a rotina está de volta, além disso, é sempre possível incluir e aproveitar as coisas boas que ela pode oferecer. Pensando nisso, criamos uma lista de coisas simples para te inspirar a ter uma semana melhor. 

ter uma semana melhor

1. Tente acordar um pouco mais cedo para ter a sensação de que seu dia rendeu muito mais. Já percebeu que, quando a gente acorda muito tarde, parece que não fizemos nada e que perdemos boa parte do nosso dia? Pois é!

2. Trace pequenas metas para a sua semana. Pense em algo pequeno que você precisa fazer e está enrolando há dias!

3. Faça uma lista com seus afazeres para melhorar a sua produtividade. Se você anotar, dificilmente vai esquecer o que precisa ser feito.

4. Deixe as besteiras de lado e coma um pouco melhor. Pensar numa alimentação saudável vai deixar o seu corpo mais leve e bem disposto.

5. Faça suas atividades enquanto escuta a sua playlist favorita!

6. Dê uma boa arrumação no seu quarto porque, às vezes, isso pode ser o suficiente para você se sentir um pouco mais leve.

7. Marque um café com uma amiga que você não há um bom tempo. Deixe o whatsapp um pouco de lado e bata um bom papo pessoalmente.

8. Procure coisas diferentes para fazer na sua cidade – com certeza você vai achar um lugar legal que não conhecia.

9. Tente alimentar um hobby que você tem, afinal, não é só de trabalho que a vida é feita.

10. Leia um livro antes de dormir. Eu sei que zerar todos os stories parece bem tentador, mas apostamos também que a sua estante está cheia de livros a sua espera!

11. Procure uma receita legal (temos várias aqui para te indicar) e chame alguns amigos para jantar na sua casa.

12. Faça alguma atividade física para movimentar o corpo – nem que seja caminhar com seu cachorro na rua.

13. Compre uma flores naturais para deixar a sua casa ainda mais aconchegante!

14. Livre-se de algumas peças de roupa para desentulhar seu armário.

15. Faça o mesmo com maquiagens velhas que você nem se lembra da última vez que usou.

16. Se estiver triste, não tenha medo de desabafar com alguém. Com certeza você tem bons amigos para conversar.

17. Indique este post para alguém =). Se a pessoa ficar feliz, com certeza isso vai te deixar bem também!

Boa semana! ;D

4 Comentários  |  Deixar Comentários

Comentários:
  1. Raquel    21/08/2017 - 20h21

    Amei as dicas! Sem dúvida ajuda a termos uma semana melhor e mais produtiva!

  2. Monica Faria    27/08/2017 - 16h44

    Puxa, o post que precisava ler. A semana está começando. Vamos colocar tudo isso em prática. Bjs

  3. mary    01/09/2017 - 13h36

    vou guardar pra vida esse post…

  4. Gláucia    15/09/2017 - 19h18

    Karla, só estou aqui para elogiar seus post no Chata. Acho que você chegou com um conteúdo diferente que só veio para agregar.

Dos quartos mais lindos em que já me hospedei! Amei a decor do Life Hotel 🖤 Bom dia!
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