3 receitas refrescantes pra variar seu chá gelado!

A gente sabe que é super importante se manter hidratada, principalmente agora no verão! Mas nem sempre é fácil bater aquela meta dos pelo menos dois litros de água por dia, né? Heheh! Uma coisa que ajuda muito é ingerir, além da água, bebidas refrescantes que te ajudem a chegar nos dois litros, e uma das minhas favoritas é o chá gelado! Adoro chá gelado (na verdade adoro chá de qualquer jeito!) e a convite de Lipton vim mostrar três maneiras diferentes de beber seu chá gelado:

Lipton com suco de frutas vermelhas
Adoro misturar sucos ao chá e a minha variação favorita é misturar algum suco de frutas vermelhas (cranberry é o que mais combina!) com Lipton. Mistur0 100 ml de suco de maçã a 200ml de Lipton, acrescento cubos de gelo e pronto!

Chá gelado com hortelã, gengibre e limão
Super refrescante e ainda ajuda quem quer queimar calorias: o gengibre acelera o metabolismo, além de ser um ótimo antiinflamatório. Misture ao seu Lipton o suco de um limão, folhinhas de hortelã e uma rodela de gengibre ralado, bata com gelo no liquidificador e pronto!

Chá com laranja, morango e maçã
Pra quem gosta de bebidas mais doces a dica é misturar ao seu Lipton sucos de laranja, maçã e morango. Quem estiver animado pode também colocar pedaços das frutas na bebida, o resultado é delicioso e diferente.

Agora, se você não quiser ter trabalho algum dá pra aproveitar as garrafinhas de 500ml de Lipton pra não ter desculpa e sempre se refrescar – ela é ótima pra levar na bolsa!

Gostaram das receitinhas? Alguém tem outra variação de chá gelado? Conta nos comentários!