Variando o cenário: minhas primeiras impressões do Lapinha Spa

Quem me conhece um pouquinho sabe que eu sou uma chata (de verdade, não de galocha) pra comer. Sou super fresca, daquelas que tem paladar infantil e deixa qualquer verdinho de lado, sabe? Nada exemplar! Mas há algum tempo tenho tentado mudar esse e outro hábitos que fazem mal à minha saúde, e por isso mesmo fiquei MEGA feliz quando o F*Hits confirmou que eu poderia vir passar uns dias aqui no Lapinha Spa.

Eu conheci o lugar quando Lalá veio pra cá ano passado e contou a experiência no blog dela, mas devo dizer que na época achei que ela era uma louca (foi mal, Lalá!) e jamais cogitei a hipótese de fazer algo parecido… Mas é que não adianta fazer as coisas na hora errada, né? Depois de tantas mudanças, minha vida tá mais tranquila e por isso mesmo eu já estava louca pra voltar a cuidar de mim: tem quase um ano que parei com a academia, e o mesmo tempo que passei a desregular total a alimentação (início de namoro, quem nunca, né!), e por isso esse tempo aqui na Lapinha vem pra me ajudar a começar a mudar esses hábitos trash.

O Spa fica próximo à cidade de Lapa, no Paraná, a cerca de 85 km de Curitiba. Cheguei no domingo a noite, logo antes do jantar, e a primeira impressão foi ótima! O lugar é maravilhoso e a sopinha de palmito estava deliciosa, e mesmo o jantar sendo servido cedo (18 horas!), não fiquei com fome e dormi logo.

Ontem de manhã foi quando comecei mesmo: saí para caminhar logo após o café e em seguida tive a consulta com o médico, que me orientou e ajudou a escolher a dieta (antes da consulta você come de acordo com o cardápio da dieta normal, que tem entre 1.800 e 2.000 calorias). Vou ficar pouquinho tempo e por isso escolhi uma bem restritiva, com 500 calorias por dia. É muito pouco, mas só mesmo em um ambiente totalmente controlado como a Lapinha, que é um spa médico e tem enfermeiros e médico de plantão, que poderia fazer algo assim. Não façam isso em casa, hein??

Meu almoço já foi um desafio: salada de alface + agrião + beterraba + cenoura + laranja + soja de entrada (e eu não como salada, lembram?) e como prato principal, couve flor com cúrcuma (ainda não sei direito o que é!) e trigo com ervas da provence. Acabei comendo boa parte da salada e descobrindo que gosto de trigo, olha que coisa! Foi a melhor parte do almoço, mas tentei provar e comer cada coisa que estava no meu prato.

Outra descoberta veio na refeição seguinte, a fruta do meio da tarde: melancia é uma coisa deliciosa!! Hahaha! Eu não me lembrava a última vez que tinha comido melancia, sempre virava a cara, mas ela salvou a tarde! No jantar, sopa de tomate (que eu preferi no lugar da de cebola, ainda não cheguei a esse nível de superioridade alimentar) e é isso aí pessoal, acabou. Sei que não vão acreditar, mas não fiquei com fome. A fatia de melancia era enorme e a sopa também é bem servida, e parece que minha cabeça já aceitou que está num spa e por isso trata de achar que tá bom só esse pouquinho.

Uma coisa que eu acho que ajuda é ficar ocupada durante o dia. Depois do almoço fiz massagem, nadei, fiz aula de hidroginástica… A tarde passou sem nem eu perceber e de noite fiquei quietinha no quarto trabalhando. Se eu estivesse em casa, com certeza iria até a geladeira, mas aqui não tem essa opção. Um detalhe importante é que aqui não tem TV no quarto e depois das 21:30 é hora de ficar em silêncio. A primeira caminhada do dia é às 06:20, tem que dormir cedo!
Vamos ver se esse otimismo todo vai continuar nos próximos dias, né? Heheh! Quero mostrar melhor o spa pra vocês, mas isso fica prum próximo post.

Obrigada F*Hits e Tam por me trazerem até a Lapinha! Tô adorando a experiência!